01
设置
HereSignal
设定节奏
先选一个你能长期坚持的节奏。
你先决定多久确认一次。免费版目前支持 24、36 或 48 小时间隔。
24 小时36 小时48 小时
三个步骤，完成日常确认
看看每个阶段需要做什么，以及接下来会发生什么。
02
确认
HereSignal
手动或活动自动确认
免费版收到提醒后需主动回应；Pro 也可通过合格活动自动确认。
Pro 需要开启活动自动确认并授权运动与活动。成功记录后重新计时；没有看到确认成功记录时，请主动确认。
立即确认稍后提醒今天暂停
03
通知
HereSignal
超时未确认，才通知联系人
只有流程真的走到那一步时，联系人才会收到通知。
确认窗口结束时，如果你仍未完成确认、也未暂停，HereSignal 可以按已设置的渠道通知已启用的联系人。
电子邮件短信推送
设置与使用边界
了解确认窗口、联系人通知渠道，以及可能影响送达的因素。
Pro 收到提醒后，活动还能算确认吗？
可以。合格活动形成自动确认后，也可结束当前等待并重新计时。手机随便动一下或使用其他应用，不一定算确认。请查看是否已记录确认成功；云端计时在同步成功后更新。“稍后提醒”仍不算确认。
“联系人”是什么意思
这里说的联系人，就是你自己设定、在需要时接收通知的人。这不代表对方要承担紧急救援责任。
“确认窗口”是什么意思
确认窗口，是提醒开始后留给你完成确认的时间。免费版提供 2、4 或 8 小时。“稍后提醒”只推迟下一次提醒，不算确认，也不延长通知联系人的截止时间。“今天暂停”会暂停这套流程，不会记为一次确认。
会通过哪些方式通知
通知会按你已经打开并完成设置的方式发送。根据版本不同，可能是电子邮件、短信或推送。
这几点要先知道
HereSignal 不是紧急服务，也不是实时监控。提醒和通知属于尽力而为，可能因为设备设置、权限、网络或第三方故障而延迟或送不到。